50歳からきれいになるためにがんばるななみのブログ。

 

頬のたるみ、マリオネットラインの解消をたくらんで20日。なんかちょっとだけ改善しました!

 

 

 

マリオネットライン 解消チャレンジ 20日め!

 

開始時

 

10日め

 

20日め

 

ちょっと嬉しい!

 

ここ3日くらいで、あれ?あれ?という感じで少し解消したのを感じました。

 

やったこと、効果あったもの

 

 

私が今実施中のマリオネットライン解消法の内容と、効果について書きます。

 

1)やせる

 

私の場合、顔の肉がついているのが問題の一つだと思いました。

 

20日間で見ると、体重は1キロ弱しか減っていません。

 

引き続きダイエットにはげみます。

 

2)化粧品

 

肌自体のハリが必要だと思うので、普段のお手入れはきちんとしました。

 

基礎化粧品はごく普通のドラッグストアで売ってるようなものです。

 

美人ネイリストに教わったプチプラの美白化粧水と韓国シートマスクを使ってます。

 

3)マッサージ

 

20日め、一番良かったと思うのはリフトアップクリームを使ったマッサージです。

 

朝、夜にやってます。

 

クリームはネットで見つけたAGOSのROSYと言う商品です。

 

サンプルを取り寄せて、すぐ終わったので本品を購入しました。

 

こんな感じです。

 

 

わりと小さくて、クリームというよりは濃いめの美容乳液みたいな感じ。

 

テクスチャーもわりとゆるめでマッサージクリームの感じではないです。

 

色がピンク!80年代とかにネイルサロンがまだ超高かった頃、使われてたようなピンクのローション!そしてバラの香り。

 

色と香りはあまり好みではないですが、嫌というほどではないですし、効果があれば続けようと思いました。

 

お店ではなくエステ母体の会社の通販です。私はエステ開発の商品はわりと信頼しています。

 

ネットで調べたレビューはまちまちだったのですが、けっこうロングラン商品のようだし、ちょっとあかぬけない?手作り感満載のチラシとかパンフレットが同封されてて、その内容はけっこうよかったです。

 

サンプルの時は???でしたが、

 

〇しばらくつかわないとわからない

 

〇他にリフトアップ効果がある化粧品で買ってみたいと思ったのがなかった

 

ので、サンプル終了後購入しました。

 

サンプルが使い終わってから注文したので、実は3日くらい?間があいてしまい、その間は手持ちのものを使いました。

 

で、品が到着してから本気でマッサージしたら、顔があがってマリオネットラインが薄くなりました。

 

マッサージは、以前買った本を参考にしました。

 

この本です。

 

Book review マリオネットライン なくなれ~! 「一生たるまない顔を自力で手に入れました 」

 

でもROSYについていたチラシにもマッサージの方法が書いてあり、かつ、マッサージが超重要だと書いてありました。

 

マッサージの内容はけっこうかぶっているところがあり、それもこの会社信用できるかも?と思った次第です。

 

で、マッサージが良ければ化粧品はなんでもいいのかと思ったのですが、サンプル終了後、本品が来るまでの違うものと、ROSYを使った時の顔のもちあがりがだいぶ違ったので、これはいいんだ!と思いました。

 

基本的にはROSYのチラシに沿って、+ナナさんの本に書いてあったポイントをとりいれてマッサージしています。朝、晩、各3分~5分程度で、負担にはなっていません。

 

ここから注文できるので、興味があれば試してみてください。

クリームの内容なども見れます。ネット上の広告より、サンプルと一緒に届いたお手紙とかチラシの方がずっと素朴で私は好きでした。

 

リフトアップクリームROSY

 

 

 

4)エクササイズ

 

フェイササイズや顔ヨガの本を見て、いくつかのポーズを一日数回やってます。

 

これはまだ、効いた!と確信するほどやってません。

 

時々マンションのエレベーターの中でこっそり(録画されてるみたいですが、、、)

 

顔があがってきたので、ちょっと本格的にやりこみたいです。

 

5)美顔器

 

美顔器も良かったような気がしますが、今日長くなってしまったので、次回詳しく書きます。

 

私が使ってるのは、杉本彩さんプロデュースのララルーチュです。

 

 

6)顔を動かす

 

 

まずはとにかく一口30回噛みました。効果についてはまだ正直わかりません。

 

こんな風にいろいろやって、20日(正味では二週間程度だと思います)で、少し解消してきました。

 

嬉しかったのでもっとがんばります。

 

でも横から見ると目立つので、ミッフィーのように正面だけ向きつつ、もう少しスパートしてみます。

 

 

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