50代でダイエット、アラフィフ美人をめざすブログです。

 

先日、「きれいになるための細々としたことを、忘れないようにメモしてる」

 

という、あらすじを書くと超シニアだな、、というブログを書きました(涙)

 

 

今日は本屋で、私にはちょっとレベルが違うんじゃないか雑誌「美st」、

STORYの美容版ですね、を買いました。

 

プチプラでいい化粧品の紹介コーナーが良かったのですが、一番ガン読みした記事を紹介します。

 

それは:

「忙しくてもきれいな人はみんな「すぐやる美容!」」

 

ボディコピーは:

「キレイにしてる人を見ると「どうせ暇なんでしょ、私は忙しいから無理」と思っていませんか。それはあなたの時間管理とやり方の問題かも」

 

ですって!そうなのかしら。

 

「40代の(略)数多ある優秀ツールを効率的に使えば、手間と時間をかけた以上の美容効果が出る時代なのです」

 

ですって!さいざんすか??

思わず熟読です。

 

記事の内容と私の感想です。

 

 

美スト すぐやる美容の内容と感想

 

 

〇まず、40代でもいろいろなプロフィール(大きい子、小さい子、子供なし、働いてる、働いてない等)のタイムスケジュールと美容時間(円グラフ)

 

 

私に近そうな「大きい子のいる専業主婦」は

 

 

〇朝、スキンケア15分 メーク30分 ヘア30分

 

〇夜、スキンケア15分 ヘア40分

 

美容時間最多!!

トータル 一日135分 長い!!

 

ちなみに40代の一日の美容時間平均は、

 

スキンケア23分、メーク15分、ヘア34分の合計72分

 

それでも長い!!と思いました。

 

そして記事は、時間に対して最大限の効果を出すために:

 

〇時間効率化できる多機能コスメの紹介や、使用法

 

→これは、私は今決めている化粧品があるので、ふーん、程度でした。

 

〇長時間かけたように見えるメイク方法やアイテムの紹介

 

→「10分以内で30分かけたような仕上がり」というコピーですが、そもそも自分のメイクが薄いことがわかりました。

もっとメイクしてきれいにしようと思いました。

 

〇コラム「すぐやる美容」

 

読者ライターさんの、時間短縮してきれいになるアイディアの小さなコラムがいくつか。

 

→スキンケアは家じゅうに置いてすぐ手に取る、予定別に化粧ポーチをわける、とか、面白いですが私はそこまでやらなくていいや、と思いました。

 

〇読者の美容効率化の工夫

 

→ストレッチしながら洗濯物をたたむ、ハンドクリーム+手袋で家事、とか工夫美容です。

 

〇時間短縮にお役立ちのコスメや美容家電の紹介

 

→乾かす時間が半減するドライヤーとか、入浴剤にもなるボディスクラブとかいろいろ

 

感想としては、

 

みんながんばってるんだ!

 

美ストはさすがに、美容意識が高い人が多いのだと思います。読者モデルさんもみんなキレイだし。

 

私はこんなにがんばらなくてもいいです。でも、もうちょっとがんばろうと思いました。

 

 

美スト その他の記事

 

せっかく買ったのでじっくり読みました。他に参考になった記事です。

 

〇コシヒカリより安い「スーパーコスメ」売れてます!

 

要するにプチプラの化粧品のおすすめで、1000円台が中心で参考になりました。

 

プチプラ好きですが、たくさんあるのでどれがいいのかよくわからないですよね。

 

これものってました。

 

 

キャンメイクのマスカラ下地で、¥680!でにじまず濃くなる!

 

私のメイクの教科書

「必要なのはコスメではなくテクニック」にものってました。

↓すごくいい本です。

 


周囲がざわつく自分になる 必要なのはコスメではなくテクニック

 

 

〇サーロイン食べてやせる!新設ファットバーニング

 

これ、糖質はオフしない、「少なめ」たんぱく質と脂質をけっこう食べてやせる、、、

本当かな。

 

脂質はううううん、ですが、たんぱく質は体重1kあたり1-1.5グラムで例の食材が載ってるのですが、私の日々の食事は、ちょっとこんなに食べてないと思いました。

 

たんぱく質たりないからやせないのかな??

 

本誌は特に買うのをおすすめはしないのですが、この特集、すっごく気になります。

P108~ぜひ立ち読みしてみてください。

 

 

 

 

 

 

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