Cheap & Easy (要するに、安くて簡単)な美容について集めてみようと思っています。

 

具体的には:

 

1)安い

 

2)簡単

 

3)時間がかからない

 

4)気持ちいい

 

5)毎日やらなくてもいい

 

こんなことがたくさんあれば、楽しいと思ったからです。

 

昔、英語の勉強をかねて簡単な洋書をよく買っていた時期があって、

「お金をかけないできれいになる本」みたいな、好きな本がありました。

(多分、実家にまだあると思う)

 

おもしろかったのですが、ちょっとわかりにくい本だった。

 

私がマニュアル世代なせいか?エッセイ調に「こんなことをして過ごしたら、お金をかけなくてもきれいになることができますよ」とうよりは、もっとガッツリ、表とか箇条書きに書いてある方ががわかりやすいし、実行しやすいと思いました。(ついでに書き込みカレンダーとかついてるとなおよし)

 

なので自分でやろう!

 

たくさん集まったらリストにして、ちょっとだけヒマとかおこづかいピンチの時にやる。とりあえず7個になったら、1週間毎日なにかできるな!

 

念のため、全く全然ハイレベルではないです。

 

パート①は透明マニキュア→ここです。

 

パート②はホットタオルのスチームパック→ ここです。

 

さて、アラフィフの簡単美容 その③は

 

ミッション:美容ソルトバス

 

アイテム:あら塩 (あれば、手持ちのアロマ類)

 

 

コスト:124円でした。(プラス、写真にあるゆずは実家の庭になってるやつだから、タダ!)

 

所要時間:お風呂を入れて塩とアロマ(今日は柚子)をいれてエンジョイ→時間はお好みで。暇な主婦なら何時間でも。

 

 

入浴剤は好きでいろいろ使う方でした。

 

アロマのバスソルトみたいなのもけっこう使ってたけど、子供が大きくなってそれぞれ別々に入るようになると、ちょっと使用が遠のいてました。

 

こないだちょっと疲れてるときに、昼間に一人でお風呂に入ったら意外にリラックスしました。その時は、家にあったバスエッセンスを入れました。

 

スーパー銭湯でもいこうかな!と思いましたが、実は私、知らない人大勢とお風呂に入るの、あんまり好きじゃないんです。

 

アラフィフ美人のミミコ先輩から、クリスマスプレゼントにお茶と一緒に素敵なバスソルトをいただいたのですが、お茶もバスソルトももったいなくて使えなくてね!

 

で、ふと考えた。自分で作ればいいじゃん!!

 

確かに、OLで子供もいなくてきれいなバスソルトの瓶とかを買った時に、

「これ自分でつくれるのかもな」と多少思ったことはありました。

 

でもその時は、時間や余裕がなかったし、きれいなガラス瓶をお風呂においたり、ハーブと枝やお花と一緒にほんのり色がついた岩塩みたいなのがとてつもなくおしゃれだと思ってたんですね。

 

でも今は主婦!

ハーブの葉っぱとか色素とかあんまり入ってると、お掃除も大変だしね!

 

ネットで調べたら、やっぱり「あら塩」でいいことがわかりました。

 

このサイトがシンプルでよかったです。→塩をお風呂にいれるだけ!お肌ツルツル

 

塩はお料理用にいろいろあるんですが、(そのわりに大したものつくってないけど爆!)ゲランドひとつかみとかお風呂に使いたくないので、あら塩を買いました。

 

バスソルトの効能はたぶんみんな知っているでしょうから、ここで新たには書きません。

 

多少優雅な気分になるために、それから私的には「五感がブーム」だから、香りをつけました。

 

柚子は実家のでタダだし!季節感も出て良かったし、香りがあるのはリラックスするので、手持ちのアロマでも、みかんやレモンの皮でも、何かしら入れるのはおすすめです。

 

角質が厚い人は、塩とオイルやハチミツをあわせてスクラブも作れるようですよ。私は乾燥はしますが、角質がたまっているほどではないので、トライしませんでした。

 

あとね、、塩風呂、スピリチュアル的には、お清めの効果もあるらしい!キャー

そんなサイト

 

盛り塩はしませんが、124円の粗塩一袋で、時々きゅうりの塩もみとかしたとしても、何十回も塩風呂に入れると思いました。

 

こんな感じで簡単美容を増やしていきたいと思います。アラフィフよりは、女子中学生とかむけかな、、、みたいな気もしますが。

 

 

 

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