アラフィフ美人のミミコ先輩にすすめられたダイエット本をずっと読んでますが、まだ終わりません。

 

今日はママ友とランチに行きました。

 

なんだか久しぶりに、ママ友とレストランでランチを食べてたのしかった!

受験の話ばっかりだったんだけど、やっぱり、外でお友達と会う、というのもいいものですね。

 

たまにいく、学校の側の欧風カレーみたいな感じのお店。

 

お友達と一緒だと、なんだかお食事をスマホで撮るのはすごく気がひけるんだけど、私だけかな?なので写真はないのですが、ごはんの上にキーマカレーとサラダ、飲み物がついたカフェ風のお店です。

 

読んでるダイエット本を実践して「舌で味わい」「噛んだり、口の中の感触を感じる」というのを実践しようとしたのですが、やっぱり友達と一緒のランチだとすっごい難しかった!

 

ママ友との会話と、食事の両方に集中するのはむずかしい!

 

ただ、

 

〇食事のペースがゆっくりになった

 

〇完食はしなかった(ここは量は割と少な目なので、ダイエット中でも、いままでは完食してたけど、こんなんはじめて)

 

さて、今日会ったのは、息子のクラスメイトの女の子のママで、お嬢さんはやっぱり受験生です。

 

きれいな人なのでよく観察(これもまた、会話、食事に加えてビューティーチェックするというのは至難の業!)

 

受験ストレスで、お互い、お疲れ気味だったし、お店はカジュアルなフツーのところなのでお互いニットにパンツ、という軽装だったのですが。

 

元が美人、というのはおいといて、やっぱりきれいだなあ!ちゃんとメイクして。

 

レストランで何かが目に入ってしまい、ちょっと目をこすって「アイラインが落ちるよ!」と思った時に、ふと聞いてみました。

 

「アイライナーどこのつかってるの?」

 

すると!

 

「アイライナーは使ってない。これはアートメイク」

 

ええ!そうなんだ。

 

ちなみに、上のお嬢さん(高校生)が小さい時に、育児が忙しくていれたから、もう十数年ものだそうで、アートメイクってけっこうもつんだ~。がぜん興味が出てきた私です。

 

その他、

 

〇ジェルネイルでアートしてる(彼女はネイルが好きな人で、いつもけっこう派手目にきれいにしている。いいなと思うけど、私は今は定期的にネイルに行きたいとは思わないので、参考にはならない)

 

〇服はゆったり目の濃いグレーのニットに、黒いスリムパンツ。家の周りは誰も雪かきしなくて凍結してるところがあり危険とのことで、UGGみたいなショートのムートンブーツ

(でも、十分オシャレに見えるのは、長身でスリムな人だからだと思う。なのでこれはまねできない)

 

〇髪はストレートのロングヘアで、後ろで一つにまとめてるだけ

髪はつやつやできれい。きいてみたら、微妙にくせがあるから、定期的に縮毛矯正に行ってるそうです。

 

ということで、彼女は学年の女子の間ではキレイママNO.1なんですが、元の素材がいいのと、ネイルやヘアケアに時間かけてるんだわ、、、、という、基本の再確認になりました。

 

今日の発見です。

 

〇きれいな人は、いろいろ手間ひまかけてる(しかも、彼女の場合は時間のかかる縮毛矯正もジェルネイルも、もう「あたりまえ」のことになってました)

 

〇食事と友達との会話(と、友達のビューティ・チェック)の全部に集中するのは難しい!(なので、友達と一緒の時は、やっぱりダイエットのことは考えない方がいいかもしれない)

 

さて、受験生は勉強中、多少血糖値をあげたほうがいいので、甘いものも適度にとる、、、というのは、よく言われてます。

 

息子が、ラムネ食べると受かるんだって!と学校で聞いてきたので、あわてて家に常備しました。

 

しかも、昔からある、あの水色の容器に入ったフツーのラムネじゃないといけないらしい。

 

その話をしたら、ママ友ビックリ!

 

「ええ!買ってかえらなきゃ!」

 

いや、そこのうちは食事にすごく気をつかっていて、添加物とかも極力控えてるから、そんなん買わなくてもいいんだけど!(でも、ラムネはほとんどぶどう糖で、だから吸収が良いという話にはなってます)

 

お嬢さんも疲れていて、欲しがるから、少しは甘いものを用意してる。今日も、待ち合わせのまえに少し補充してきた、、、とのことで、有益な情報をありがとう!とお菓子を少しくれた!

 

写真ではわかりにくいですが、学校のそばのお菓子屋さんので、実はけっこう小さいです。ママ友はお嬢さんが太らないようにいろいろ気をつかっていて、泣ける、、、。

 

 

大変おいしいのですが、ママ友にあやかりこれは息子に謹呈したいと思います。

 

ラムネ(しかも、あげたんじゃなくて、話しただけ!)で、お菓子をもらってわらしべ長者状態ですが。

 

今日はお出かけしてしまい、息子は塾でちょっと遅い日なので、これからウォーキングしてみます!

 

 

 

 

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